Dix précautions d’emploi des huiles essentielles
- L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante et les personnes souffrant de pathologies chroniques (traitement anticoagulant, thyroïde , ATCD de convulsion, épileptique …)
- Ne jamais injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire
- Ne pas laisser les huiles essentielles à la portée des enfants
- En cas de doute, prendre l’avis d’un professionnel de santé avant d’ingérer une huile essentielle
- Ne jamais appliquer d’huiles essentielles sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif et les zones anogénitales
- Pour les personnes à tendances allergiques, toujours effectuer un test d’allergie avant d’utiliser une huile essentielle ( au niveau du pli du coude, attendre 24 h ) mais parfois l’allergie peut apparaitre à la deuxième utilisation
- Après un massage ou une application cutanée, se laver consciencieusement les mains
- Veiller à la qualité des huiles essentielles, au garanties annoncées sur leur provenance ainsi qu’au mode de culture dont eles sont issues
- Naturel ne veut pas dire inoffensif ! se reporter aux notices d’utilisation accompagnant les produits ou aux fiches publiés sur internet
- Ne jamais chauffer une huile essentielle pour la diffuser
Les différents modes d’utilisation des huiles essentielles
Actif cosmétique : Mélangez la à vos soins, crème, shampoing…. Attention respectez le dosage
Diffusion atmosphérique : Al’aide d’un diffuseur , d’un brumisateur spécial ou sur un galet
Voie orale : Dilution obligatoire sur un support . Nécessite une demande de conseil auprès d’un professionnel de santé
Cuisine : Aromatisez vos plats. Attention 1 à 2 gouttes suffisent
